מועדון חתירה חיפה
על המועדון
היסטוריה
הפעילות במועדון
העמותה
פעילות בוגרים
פעילות הנוער
גלריה
סרטונים
חתירה
קישורים ומידע
לוח שנה
מידע לחברים
רישום סירות
Blog
צור קשר
מיקום
More
Use tab to navigate through the menu items.
Profile
Join date: Sep 22, 2020
Posts
Jul 9, 2018
∙
1 min
טכניקת חתירה. אחיזת המשוט
אחיזה נכון במשוט חשובה ביותר לחתירה שלנו, בכדי שיהיה אפשר להשלים תנועה נכונה של חתירה ולהעביר כוח מלא ויעיל למים חשוב מאוד להקפיד לאחוז...
54
0
May 13, 2018
∙
1 min
טכניקת חתירה. תחילת המכה
קיבלנו הזדמנות נהדרת בזכות התמונה היפה ויותר מזה החתירה היפה של ים, ללמוד כמה דברים על תחילת המכה כאשר מגיעים לתחילת המכה חשוב מאוד לשים...
63
0
Apr 22, 2018
∙
1 min
טכניקת חתירה- סוף מכה
סוף המכה הוא השלב שבו מושכים את המשוטים לכיוון הגוף ומוציאים את המשוטים מהמים. סוף המכה חשוב מאוד ליעילות המכה ושיפור המהירות, וכשלא...
31
0
Load More
אלון עוז
Writer
0
Followers
0
Following
Follow
Following icon
More actions
Profile
Blog Comments
Blog Likes